Guía gratuita en PDF · Dr. Ernesto Cedillo, Psiquiatra

Tu resultado de depresión, y qué hacer con él

Hiciste el test y tienes un número. Esta guía de 18 páginas, escrita por un psiquiatra certificado, te explica qué significa y cuál es tu siguiente paso, sin empujarte a nada que no necesites.

Dentro de la guía encontrarás

Qué significa tu puntuación del PHQ-9, y por qué la pregunta nueve importa más que el total

Cinco acciones con evidencia pensadas para hacerse aunque no tengas ganas

La escalera de ayuda: qué terapia funciona, qué esperar de los antidepresivos y cuándo sí ir al psiquiatra

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